onsdag 8 december 2010

Hårdlunch

60 minuter lunchrast. 8 km snabbdistans utan uppvärmning. 29 minuter och 10 sekunder. 3:38-snitt. Dusch och matlåda på det. Effektivitet.
Upplagd av kl.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)